Beneficios de tener una mascota para adultos mayores

Aunque parezca increíble, los animales tienen una forma especial de identificar el estrés o la ansiedad de su amo, y también de tratarla.

Fuente: Colombia.com

Para los adultos mayores, el acompañamiento de una mascota puede ser mucho más favorable, pues contribuye a la optimización de la salud física y emocional, a partir de algunos beneficios.

A continuación, te presentamos algunos beneficios y ventajas que genera el acompañamiento de una mascota para las personas de la tercera edad.

Fomenta la actividad física

Las mascotas estimulan el ejercicio gracias a los paseos o los juegos que requieren diariamente, lo cual puede llegar a ser muy positivo para que los adultos mayores no acojan un estilo de vida sedentario.

Disminuyen la soledad

Esto sucede con todas las personas, no solo con los adultos mayores, pues terminan convirtiéndose en una compañía incondicional. Esto disminuye la sensación de soledad y todos los efectos negativos a nivel emocional que pueden llegar a producir.

Controlan la tristeza y la depresión

Varios estudios han logrado demostrar que la convivencia con un animal hace que los adultos mayores sientan que son ‘útiles’ para sus familias, por la responsabilidad que acarrea el hacerse cargo de un perro o un gato.

Con ello, también, se disminuye el riesgo a caer en un estado de tristeza o depresión.

Pueden ser grandes cuidadores

Algunos adultos mayores tienen limitadas sus capacidades, por lo cual todos los días son vulnerables ante cualquier tipo de riesgo, ya sea de caerse, perderse, golpearse o sufrir diversos accidentes. Ante esto, una mascota bien educada o entrenada puede desenvolverse como compañero cuidador y protector.

Reducen el estrés

Sin importar el tipo de mascota, dicha compañía se convierte en parte indispensable de la rutina, y cada animal tiene una forma especial de identificar el estrés o la ansiedad de su amo y, por ende, también de tratarla.

Por ejemplo, el armonioso nadar de un pez, el ronroneo de los gatos, el cantar de los pájaros o los mimos de los perros.

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